こんにちは、レオです！
今回は僕が使っている美容グッズを紹介します（どこにそんな需要あるのかw）
30代になってから急に肌がカサカサになったり毛穴が目立つようになったりで焦った時期もあったのですが、ここで紹介するグッズたちを使い続けることで、今では女性から「肌キレイですね」って言われることが増えてかなり調子に乗っています。
実年齢より5歳は若く見られます（自信）
お世辞上手な女性には「20代かと思った」なんて言われることも（真に受けたらあかん）
こんな人におすすめ
- 女性から肌を褒められたい男性
- 実年齢より若く見られたい人
- 美容なんて全然分からないけど、とりあえず何か始めたい人
- Amazonでサクッと買えて、効果がちゃんとあるものが知りたい人
美容なんて何も知らなかった僕でも、これから紹介するアイテムで確実に結果が出ました。女性から肌を褒められる男性になりたいなら、参考にしてください。
スキンケア編：30代の肌変化に対応する必須アイテム
化粧水：無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ
化粧水はバシャバシャ使いたいからコスパ重視。
高い化粧水も色々試してきたけど、結局無印がちょうど良かったです。
Amazonでも近くのローソンでも買えるのでお手軽さが段違い。
実際の使用感
- ベタベタしないのに、ちゃんと潤う
- 朝晩使って2ヶ月もつからコスパ最高
- 変な匂いもしないから男でも全然平気
乳液：無印良品 敏感肌用乳液 高保湿タイプ
化粧水とセットで使ってる乳液。
化粧水で保湿した上で乾燥しないように蓋をしてあげるイメージ。
化粧水だけは論外、乳液もセットで使いましょう。
美容液：SHISEIDO 新アルティミューン パワライジング セラム
正直高い。続けるのは大変。
だけど皮膚科の先生曰く、30代過ぎたら美容液に一番お金を使えとのこと。
2025年3月に新しくなって、資生堂に勤めている知り合いにもおすすめされたので使い始めました。
資生堂には男性用もあるんですけど、公式サイトで「性別関係なく誰でも使える」って書いてあります。そこまでゴワゴワした男らしい肌じゃなければ、女性用の方がいいですよ。
Amazonで買うのもいいけど、資生堂オンラインストアでやっている化粧品デーで買うのもポイントいっぱいつくのでおすすめです。
新アルティミューンで期待できる効果
- くすみ・毛穴・ハリのなさの改善
- 小じわ・乾燥・肌荒れのケア
- ハリ・なめらかさ・透明感の向上
- うるおい・肌のやわらかさ・キメの整い
フェイスパック：クオリティファースト ザ・ダーマ ベスト VC100 プラスレチノール
週1〜2回のお楽しみとして使っているフェイスパック。
老化は止められない、だから少しでも抗うためにパックをしている。
使ってビックリしたのは、次の日の朝の肌のプルプル感と明るさ。
このシリーズは他の商品も結構試したのですが、最近はこれを使っています。
試したきっかけはこちらのyoutube。こういうのに弱い。笑
VC100プラスレチノールの特徴
- 高濃度ビタミンC誘導体で毛穴とくすみにアプローチ
- レチノールでハリ不足をケア
洗顔編：毛穴ケアと基本の洗顔
おすすめ洗顔：CLINIQUE クリニーク フェース ウォッシュ
洗顔は男にとって一番大事だと思っています。
だって男の肌って基本あまりきれいなイメージないから。
クリニークは皮膚科学ベースで作られてるブランドで、敏感肌でも安心して使えます。
これは20代の頃からずっと使っていたので自信を持ってるアイテム。
長年使ってきた感想
- 洗った後につっぱらない
- 毛穴の黒ずみが目立たなくなった
- 美容部員さんに「お肌がキレイですね、普段何か使われてますか？」と聞かれた
コスパ重視洗顔：無印良品 マイルド保湿洗顔フォーム
でも結婚して子供もできるとそこまでコストがかけられなくなってきました…
いくつか試したけど、結局コスパがいいのは無印。
「美容にお金かけ始めたばっかりで、とりあえず安いやつから…」って人にもおすすめ。
クリニークと比べると泡立ちとか洗った後の感じは劣る気がするが、本当に気がする程度。
特に肌トラブルもないのでおすすめです。
毛穴ケア：SOFINA iP ポア クリアリング ジェル ウォッシュ
30代になって気になり始めたのが小鼻の毛穴。
週2回のスペシャルケアとして使っています。
ジェルタイプの洗顔料で、毛穴の奥の汚れまでスッキリと洗い流してくれます。使った後は確実に鼻がツルツルになるので、効果を実感しやすいアイテムです。
ヘアケア編：30代の髪と頭皮をケア
シャンプー・トリートメント：ルベル イオセラム クレンジング・クリーム
僕はめちゃくちゃ癖毛なので、美容師さんにおすすめされたこちらをずっと使っています。
香りもフローラルで男性でも馴染みやすい良い感じの匂い。
イオセラムの特徴と効果
髪表面だけのアプローチではなく、クセの質感を内部から整え、内部は潤って表面はさらさらな髪へと導くシャンプー・トリートメントです。軽やかで透明感のあるフローラルグリーンの香りも上品で気に入っています。
実際の使用者の声（@cosme調べ）
口コミでは「ノンシリコンなのに泡立ちがとても良く、汚れ落ちも早いし頭皮もすっきり洗える」「くせ毛の方にはオススメ！髪の毛がまとまりやすく、指通りもなめらかになった」という評価が多く見られます。
ヘアオイル：ルベル イオセラム オイル
シャンプー・トリートメントと同じイオセラムシリーズで揃えています。
これを使い始めてから、髪がパサパサになることがほとんどなくなりました。
オイルをしないのは化粧水をしないでいるようなものだと、美容師さんに言われました。
最近はワックスやめて、オイルだけのお手軽ヘアセットです。
同じシリーズで揃えることで、香りの統一感もあり、トータルケアの効果も高まります。イオセラムの上品なフローラルグリーンの香りが一日中ほのかに続くのも気に入っています。
紫外線・リップケア編：季節を問わず使える必需品
日焼け止め：ORBIS リンクルブライトUVプロテクター
30代になって紫外線対策の重要性を痛感。「男だから日焼け止めなんて…」と思っていましたが、シミ予防のために使い始めました。
なぜORBISを選んだのか？
小田切ヒロさんが紹介していたから。笑
2025年最新版の動画もあるから気になる人は見てみて。笑
リップケア：SHISEIDO メン モイスチャライジング リップ クリエイター TINT
唇のケアって見落としがちですが、意外と人から見られているポイントなんですよね。
特に冬場の乾燥や、マスク生活で荒れやすくなった唇のケアは必須です。
このリップクリエーターの特徴
保湿しながら自然な血色感をプラスし、男性でも使いやすい自然なティントです。
実際の口コミでも「程よく色がつく」「血色の良いスッピン唇を演出してくれる」と評価されています。
最初は「男がティント？キモくない？」って思ってましたが、自然な血色感で健康的に見えるので、今では手放せません。これは自然な色なので、派手にならないかを気にしている人にもおすすめできます。
よくある質問と回答（個人的な感想）
Q: 男性が女性用の化粧品を使っても大丈夫？
A: 全く問題ありません。男性は男性用使ったほうがいいと思ってましたが、そこまで男性っぽい肌じゃなければ女性用使ったほうが成分も良かったりする。
Q: 忙しい朝でも続けられる最低限のケアは？
A: 洗顔→化粧水→乳液→日焼け止めの4ステップなら3分で完了します。
まずはこの習慣から始めることをおすすめします。
Q: 効果が出るまでどのくらいかかる？
A: 僕の経験では、保湿効果は1週間、肌質の改善は1ヶ月、明らかな変化は3ヶ月程度で実感できました。当たり前だけど継続が最も重要です。
Q: 高額な美容液は本当に必要？
A: これは未だに疑問。疑問に思うなら使わなくていいけど、化粧水＋乳液だけは最低限やりましょう。あとお金かけるならヒゲ脱毛が一番おすすめです。笑
まとめ：30代男性こそ美容への投資が必要な理由
ぶっちゃけ肌がきれいで清潔感あったほうが、圧倒的に仕事がやりやすいです。
僕はコンサル会社に勤めているので客先に常駐して仕事することが多いのですが、お客さん、特に女性とすぐ仲良くなって仕事がスムーズにできるようになりました。
月に5,000～10,000円の投資で仕事がやりやすくなるならリターンとしては十分でしょう。
最近はそれに満足できず、美容液やらパックやらしているからもう少しお金かかってますが。
投資対効果を最大化するコツ
大事なことは「高いものが必ずしも良いわけではない」ということ（最近は良いものも多いが）
無印良品の化粧水・乳液のようにコスパ優秀なアイテムもあれば、新アルティミューンのように価格は高くても確実に効果を実感できるアイテムもあります。
大切なのは自分の肌質と予算に合わせて、段階的にレベルアップしていくこと。
いきなり全て揃える必要はありません。
「肌キレイですね」「実年齢より若く見える」って言われると、たとえお世辞でも男にとっては仕事を頑張る活力になります。
最後まで読んでくれてありがとうございます！
この記事が、女性から褒められる男性になるためのきっかけになれば嬉しいです。
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